Gesundheitsnachrichten



Ist der Babyschädel hinten etwas flacher, gibt sich das in den nächsten Monaten meist von selbst.
Abgeflachter Kopf beim Baby

Viele Eltern kennen es: Bei Neugeborenen ist der Kopf am Hinterkopf oder der Seite ungewöhnlich flach. Doch im Normalfall ist dies kein Grund zur Sorge. Beweglichkeit ist wichtig Der Schädel von Neugeborenen besteht aus mehreren Knochenplatten, die noch nicht fest...

[mehr]

26.07.2024 | Von: Dr. med. Tobias Höflein | Foto: mauritius images / Westend61 / Natalia Deriabina


Manche Menschen werden sogar bei ruhiger See seekrank.
Das hilft gegen Reisekrankheit

Eine Seefahrt ist nur für diejenigen lustig, die nicht seekrank werden. Auch Autofahrten oder Flüge können bei vielen Menschen eine Reisekrankheit auslösen. Was kann man gegen das Übel tun? Konflikt im Gehirn Reisekrankheiten (fachlich Kinetosen) können den Urlaub...

[mehr]

25.07.2024 | Von: Dr. med. Sonja Kempinski | Foto: mauritius images / Fritzi


Pflanzenproteine wie z.B. aus Bohnen helfen dabei, gesund alt zu werden.
Eiweiß fördert gesundes Altern

Möglichst alt an Lebensjahren werden und dabei jung und gesund bleiben: Das ist der Wunsch der meisten Menschen. Doch wie lässt sich das Altern aufhalten? Offenbar hat dabei die Nahrung einen gewissen Einfluss. 3721 Krankenschwestern im Ernährungstest Mit zunehmender...

[mehr]

24.07.2024 | Von: Dr. med. Sonja Kempinski | Foto: mauritius images / Westend61 / Josep Rovirosa


Vor allem Schwangere müssen auf eine ausreichende Zufuhr von Vitamin B12 achten.
Wieviel Vitamin B12 muss sein?

Erwachsene sollen mehr Vitamin B12 zu sich nehmen, rät die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE). Sie hat 2022 die Referenzwerte für die Vitamin-B12-Zufuhr überarbeitet und um ein Drittel erhöht. Täglich 1 kleines Glas Milch, ein Ei, ein Joghurt und etwas Käse ...

[mehr]

23.07.2024 | Von: Dr. med. Sonja Kempinski | Foto: George Rudy/Shutterstock.com